Impressum


Motivation

Wenn du Menschen von etwas überzeugen willst, musst du sie auf dem Weg dorthin begleiten und ehrlich mit ihnen sein.

Kompetenz

mit Leidenschaft. Trainingsarbeit bedeutet neben Motivation auch Vertrauen aufzubauen. Durch Vertrauen entsteht Sicherheit, Sicherheit für zu Mehr-Leistung.


25
Years of experience

Als Business Coaches und Lizenz-Trainer entwickeln wir bei 'juled' - Strategien und Konzepten zur Persönlichkeitsentwicklung im beruflichen und privaten Umfeld.

Mit visionpower4u vermitteln wir im Business-, Jugend- und Sportcoaching entsprechendes KnowHow und führen unsere Klienten - zielgerichtet und punktgenau - zum gewünschten Erfolg.


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Aufbau

Coaching und Training sind die tragenden Säulen in der täglichen Arbeit mit unseren Kunden.

Coaching

Coaching ist Beratung ohne “Rat-Schlag” in privaten wie beruflichen Belangen. Es geht darum, maßgeschneidert an konkret anstehenden Problemen zu arbeiten und mit Unterstützung des Coachs durch die eigene Problemlösungsfähigkeit zum erwünschten Ziel zu gelangen.

Training

Training ist ein strukturierter Vorgang zum Zwecke der Leistungssteigerung bzw. zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit auf der Basis von Lernvorgängen. Diese Ablauf erfolgt in der Regel durch Anleitung und Kontrolle eines Trainers.

Inhalte

HIT Spaß Motivation Kognition Athletik Zeitmanagement Nutrition individuell Team TriCamps Überzeugung Plyometrie Cardio Wille Kraft Mentalität Livestyle Ziele


Flashback

Bausteine

Der ideale Einstieg in das Coaching führt über den Sport, hier lassen sich auf vielfältige Weise problemlos richtungsweisende Vorgehensweisen für die gemeinsame Zusammenarbeiten festlegen.

2008 - Present

Coaching

Das Einzel- und Individual- Coaching eröffnet Trainer und Athlet/Kunde eine zeitnahe und optimale Entwicklungs- und Reaktionszeit. Auf diese Weise wird gezielt, nachhaltig, resourcenschonend und effizient an der Umsetzung der gesteckten Vorgaben gearbeitet.

2017-18

Basis Chiemsee

Ein weiterer Baustein ist Mentalpower - Erkennung der eigenen Stärken und der erfolgreiche Umgang damit! Mit Hilfe persönlicher Power-Visionen in der Lage sein, Aktiva im Alltag on demand abzurufen.

2016-17

Trainingscamps in A / GB / E / I / BY

Trainingscamps bilden eine ideale Gelegenheit, das bisher Erlernte zu vertiefen. Zum Beispiel mit train&study bieten wir interssierten jugendlichen Sportlern die Möglichkeit, Training und Sprachkurs in einem Paket wahrzunehmen.


2016-17

Die Konzept beinhaltet zusammengefasst folgende Bausteine ...

  • Training

    _Life is in the details - Kleinigkeiten die den Ausschlag geben ...

  • Training

    _ gekonntest Umsetzen von RADFAHREN zum Laufen - nicht unbedingt unmittelbar ...

  • Training

    _Ausrollen mit einer Rolle hilft bei der Regeneration

  • Training

    _TEST TEST TEST TEST TEST TEST TEST TEST TEST.

Details

Grundlegende Bestandteile eines ausgewogenen Training sind neben Ernährung und Regeneration, Fertigkeiten in der Körper- und Materialbeherrschung. Mit dem Functional Training umfasst das ein ausgewogenes umfangreiches Programm.

Schwimmen20%
Radfahren10%
Laufen20%
Athletik20%
Kraft15%
Ausdauer15%

Um eine gezielte und optimale Verbindung zwischen den einzelnen Komponenten zu gewährleisten, liegt ein besonderer Augenmerk auf Wechsel- und Koppeltraining. Insbesondere bei der Umstellung auf eine oder die entsprechende Folgedisziplin lassen sich wertvolle Zeiteinheiten sparen. Denn oft sind es die kleinen Dinge die den Ausschlag geben über einen zufriedenen persönlichen Erfolg, sei es im Training oder im Wettkampf.
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